アダルトチルドレン

Willfinityコーチング

自己否定は本当にダメ…なの⁈

ありのままの自分で生きることにも繋がる自己否定についてです。勿論他人に否定されることはいけませんが、自己否定自体を止めると人間的な成長も止まりまねません。
コラム

あなたが向き合わなかったこと

ユングの「あなたが向き合わなかったことは、いずれ運命としてやってくる」は有名です。向き合う方法も向き合う価値も感じられないからスルーすることもあれば、勇気がなくて向き合えなかったこともあると思います。一時的に忘れていても、心は覚えていることが殆どです。
セミナー

自分をつなぐノート

ジャーナリングは人生を進めるには有効な方法です。内側を言語化することで、人生を変えることが可能です。知ってるようで自分を知らないことに気づくことが最初の一歩です。
コラム

カオナシが伝えたいこと

映画「千と千尋の神隠し」に登場するカオナシはたくさんのことを伝えてくれます。「己」を失うとどうなるのか?「己を失う原因」「己」の育て直す方法とは?について綴っています。やはり自己分析からの自己理解は大切です。
コラム

愛情がこじれるとき(親子編)

我が子を信頼出来ない原因に親の心の未成熟さがあります。愛情と思っていた行動が子どもを否定することに繋がり、才能を伸ばし切れないケースも多いです。我が子の才能を伸ばしたければ、信頼して手放すことが必要になります。
セミナー

人生を前進させるコツ

無意識で仕舞い込んだ感情が人生を止めることも多いです。無意識に気づくには徹底した自己理解しかありませんし、誰かに指摘されても反発してしまいます。認めたくない感情を認めると、乖離した自分を回収できます。
セミナー

自分探しにちょっとお疲れの方へ

いつも気疲れしてる、頑張っても恋愛が上手くいかない、やりたいことが見つからない、自分の意見を言うのが怖い、いつも責められているような気がする。こんな風に感じてしまうことはありませんか?過去のあることに向き合うことで解消します。